Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) “A sexualidade é uma energia que nos motiva para encontrar amor, contacto, ternura e intimidade; ela integra-se no modo como sentimos, movemos, tocamos e somos tocados, é ser-se sensual e ao mesmo tempo ser-se sexual. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e interações e, por isso, influencia também a nossa saúde física e mental.” Desta forma, é fácil entender que esta área é muito mais do que coito ou planeamento familiar e é importante salientar que é algo que faz parte da nossa essência.

A vivência da sexualidade sofreu uma metamorfose evidente nas últimas décadas, no entanto, ainda há um grande caminho a fazer-se. Os tabus e preconceitos associados ainda fazem parte do dia a dia r a desinformação relativa a este assunto ainda é uma realidade. Para além deste facto, nem sempre se faz o devido acompanhamento nesta área, principalmente no caso dos adolescentes quando começam as mudanças corporais, hormonais e psicológicas, típicas da puberdade. A sexualidade deve ser um tema a iniciar-se com o diálogo familiar e depois, poderá prosseguir com o apoio de profissionais especializados na área da saúde sexual. Uma dessas áreas cruciais quando de fala de Saúde Sexual é a Ginecologia e Obstetrícia - especialidades que devem acompanhar o crescimento da mulher desde a sua adolescência, início de atividade sexual, durante a gravidez, puerpério, menopausa e no período pós-menopausa.

Não existe predefinida uma idade mínima ou obrigatória para se iniciar o acompanhamento com o médico especialista, no entanto, é sabido que, cada vez mais cedo os jovens iniciam a atividade sexual e métodos contracetivos. Assim, o ideal seria uma avaliação com um profissional para esclarecimento de dúvidas, que deve incluir a explicação do ciclo menstrual, atividade sexual e prevenção de infeções sexualmente transmissíveis (IST), informação sobre quais os métodos contracetivos mais adequados à sua condição física, etc. Este aconselhamento junto de um profissional especializado torna-se ainda mais importante quando não expomos abertamente as nossas dúvidas junto de familiares e amigos.

Desta forma, é primordial estabelecer uma relação de confiança, credibilidade e empatia com os profissionais que nos acompanham nesta temática crucial como é a nossa intimidade.